| AFSPRAKEN: |
| * Als de leiders spreken zijn de spelers stil. |
| * Het ONR trainingspak draag je alleen voor en na een wedstrijd. |
| * Voor de wedstrijd gaan met z'n allen naar buiten. |
| * Nooit voor een keeper uitverdedigen. |
| * Ingooien vanuit de nek naar voren. |
| * Bij een hoekschop kom je inlopen. |
| * Bij een hoekschop tegenstander staat een speler bij de eerste paal. |
| * Als we aanvallen lopen we vrij en bieden we ons aan. |
| * Altijd douchen na de wedstrijd. |
| * Was: shirts binnenstebuiten, broek en sokken normaal. |